20~30대도 대장암 확률이 높아요.

 

 대장암은 현재 우리나라 암 발생순위에 3위에 랭크되어 있고 남자만 놓고 봤을 때 1~2위를 다투는 매우 확률이 높은 암입니다. 그래서 대장내시경등을 나라에서 지원하는 것이죠.

이러한 대장장암은 보통 50대 이후에 중년층 이상에서 많이 발생해 왔습니다. 그래서 국민건강보험공단에서도 국민건강검진으로 50세 이상은 매년 1회 건강검진사입을 하고 있습니다. 하지만 최근 들어 젊은 층에서 대장암 환자가 급증하고 있다고 하는데요. 특히나 자각증세가 나타나는 경우가 드물기 때문에 초기 단계에서 발견하지 못하고 젊은 사람의 경우 세포가 빠르게 증식하기에 생각보다 많이 진행된 상태에서 발견하는 경우가 많다고 합니다.

 

젊은 사람의 대장암 증가 이유

뚜렷한 대장암의 증가이유로는 서구화된 식습관과 불균형한 영양섭취, 잦은 음주와 스트레스 등으로 대장암의 발병 연령이 점점 낮아지고 있는 추세입니다. 위의 통계만 보더라도 17년도에 비해서 21년도는 34%가 증가하였고 전체 대장암 환자수도 10% 증가한 것은 비교 기간을 생각해 본다면 굉장히 큰 수치료 증가했습니다.

20~30대 대장암 원인 중에 가장 큰 비율을 차지하는 것은 식습관인데요.

1. 정제된 음식의 과도한 섭취
2. 고지방 붉은색 고기의 섭취
3. 과도한 음주 그리고 흡연
4. 과한 나트륨과 지방의 섭취
5. 이에 반하여 부족한 식이섬유 섭취량
6. 비만과 운동을 안 하고 좌식 생활이 원인

이라고 하는데요. 사실 이유를 보면 거의 대부분에 사람에 해당되는 내용으로 보입니다.

 

대장암이 의심되는 증상들

대장암은 대체로 체중 감소, 피로감, 식욕부진, 구역이나 구토, 빈혈, 황달등이 있습니다. 또한 부위별 국소증상도 있는데요.

우측 결장암	설사, 소화불량, 복부팽만, 빈혈, 체중 감소 복부에서 혹만져짐
좌측 결장암	혈변점액 변 변비, 배변 습관의 변화 장폐색
직장암	혈변 변비 또는 설사 배변후 잔변감이 있고 배변시 통증변이 가늘어진다.

 

대장암 예방습관

• 대장암은 지방 섭취 비율을 낮추고
• 식이섬유는 늘려줘야해요.
• 그리고 신선한 채소 과일 많이 섭취하고
• 육류 가공육에 대한 섭취를 줄여야 해요
• 유산소 운동은 규칙적으로 하고요. 근력운동은 실제 건강에는 큰 도움이 되지 않아요.
• 45세 이상이라면 매년 1회 정도는 분변잠혈검사 또는 5년마다 대장 내시경을 권장해요.

보험

대장암의 경우 보험에서는 보장받을 만한 내용이 정말 많습니다.

1. 실비 : 실비로 내가 쓴 의료비에 대해서 보장을 받습니다.
2. 건강보험공단 : 공단에서 산정특례 대상자가 되어 5년간은 비급여 항목을 제외하고는 5%의 의료비만 납입하면 됩니다.
3. 종합보험 : 암진단비, 수술특약, 입원 특약등에서 가입금액만큼 보장을 받게 됩니다.

대장용종제거등 이력으로 대장이 보장이 안 되는 경우도 있을 테지만, 요즘은 간편 상품들로 조금 보험료를 올리는 대신에 처음부터 대장암에 대하여 보장을 받는 상품이 많다 보니, 간편 상품등으로 처음부터 대장에 대해 보장을 받는 게 좋겠고요. 대장암은 조기에 발견할수록 완치율이 높기에 젊더라도 주기적인 대장 내시경을 통해 대장암의 씨앗을 제거하는 것이 중요합니다.